Verschiedene Ansätze. Ein Thema: Ihres.

Vier Ansätze

Jede Therapeutin und jeder Therapeut sieht Ihr Thema anders. Sie hören alle: Probieren Sie alle vier aus.

• Gestalt

  Was Sie genau jetzt bemerken und fühlen, in Gedanken und im Körper.

• Kognitive Verhaltenstherapie

  Wie Situation, Gedanken und Gefühle zusammenhängen und welchen kleinen Schritt Sie gehen können.

• Psychodynamisch

  Wiederkehrende Muster in Beziehungen und ihre möglichen Wurzeln.

• Systemisch

  Sie inmitten Ihrer Nächsten: Rollen, Regeln und Unterstützung um Sie herum.

Preise

Ein Thema oder ein Paket

Ohne Abo und ohne automatische Verlängerung. Ein Thema: eine Frage von Ihnen, die Sie in vier Ansätzen besprechen und zu der Sie einen Bericht erhalten. Etwa eine Stunde Gespräch.

Beispiel: ein Thema, vier Fragen

• Gestalt: Was bemerken Sie an sich, wenn Sie sich diese Absage vorstellen?
• KVT: Was erwarten Sie als Antwort zu hören, wenn Sie absagen?
• Psychodynamisch: Kennen Sie dieses Gefühl aus anderen Beziehungen?
• Systemisch: Wie reagieren die Nahestehenden meistens, wenn Sie „Nein“ sagen?

So funktioniert es

1. 1

   Erzählen Sie von Ihrem Thema

   Ein paar Sätze darüber, was Sie beschäftigt.

2. 2

   Wählen Sie einen Ansatz und sprechen Sie

   Die KI antwortet in der Art des gewählten Ansatzes. Wechseln Sie jederzeit, der Zusammenhang bleibt erhalten.

3. 3

   Erhalten Sie den Bericht

   Was Ihnen näher liegt, was Sie angesprochen hat und wie Sie einer Fachperson von sich erzählen.

Wozu das gut ist

• ✓ Verstehen Sie, welcher Gesprächsstil zu Ihnen passt
• ✓ Formulieren Sie Ihr Anliegen, auch wenn Sie noch nicht wissen, wo Sie anfangen sollen
• ✓ Anonym, ohne Termin, jederzeit
• ✓ Per Sprache oder Text

Was nach dem Gespräch bleibt

• ✓ Was Ihnen näher liegt: vier Skalen Ihres Gesprächsstils
• ✓ Was Sie angesprochen hat: die Fragen der KI, die Sie markiert haben
• ✓ Wie Sie einer Fachperson von sich erzählen: ein fertiger kurzer Text
• ✓ Wonach Sie suchen können: Suchbegriffe für die Fachperson

Das ist weder ein Gutachten noch eine Diagnose. Es sind Ihre Eindrücke, an einem Ort gesammelt.

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Ein Thema oder ein Paket

Ohne Abo und ohne automatische Verlängerung. Ein Thema: eine Frage von Ihnen, die Sie in vier Ansätzen besprechen und zu der Sie einen Bericht erhalten. Etwa eine Stunde Gespräch.

Themen verfallen nicht. Wenn Sie 12 Monate nicht in Ihr Konto schauen, löschen wir es samt ungenutzten Themen. 30 Tage vorher erinnern wir Sie per E-Mail.

Für Pakete mit 5 und 10 Themen können Sie innerhalb von 14 Tagen vom Kauf zurücktreten und erhalten das Geld für ungenutzte Themen zurück. Mehr: Widerruf.

Das ist keine Therapie

psy.chat ist ein Bildungsangebot zur Orientierung. Hier antwortet eine KI (speziell trainiertes Modell), keine Psychologin und kein Psychologe. Wir stellen keine Diagnosen, geben keine Medikamentenratschläge und ersetzen keine Fachperson.

Wir zeigen ehrlich, wie die verschiedenen Ansätze klingen, und helfen Ihnen zu verstehen, wie Sie ein Gespräch mit einer Fachperson beginnen können.

Fragen